Frühes Aufstehen, Yoga und gesunde Ernährung: Gerade zu Beginn eines neuen Jahres streben viele Menschen nach einem optimierten Selbst. Das verspricht derzeit auch der „that girl“-Trend auf Tiktok. MADS-Autorin Alina hat sich das Phänomen genauer angesehen. Der Wecker klingelt. Möglichst früh, am besten um sieben oder noch früher. Start in den Tag. Das Bett wird … „that girl“-Trend: Toxischer Zwang oder motivierender Lebensstil? weiterlesen